Candidiasis of candida is een schimmelinfectie die veroorzaakt wordt door gistachtige schimmels, voornamelijk Candida albicans. Deze schimmel bevindt zich normaal gesproken in het lichaam, onder andere in de mond, de darmen, de vagina en ook op de huid, maar wordt onder controle gehouden door lactobacillus-bacteriën.
Een gezond immuunsysteem zorgt voor een juiste balans tussen de gist en de bacteriën, maar als deze balans verstoord raakt, kan de schimmel een infectie veroorzaken.
Oorzaken
Vermoedelijk dragen de volgende zaken bij aan de overgroei van candida:
het gebruik van antibiotica, anticonceptiepillen en inhalatiecorticosteroïden;
roken, drugs;diabetes;
het eten van geraffineerde suiker en bewerkte voedingsmiddelen, te veel fruit;
een tekort aan vitamine B12 en ijzer kan spruw in de mond geven.
Maar zelfs hormonale veranderingen tijdens de zwangerschap en de perimenopauze kunnen ook candidiasis veroorzaken.
Symptomen
Zonder behandeling kan een overgroei van candida leiden tot een breed scala aan symptomen, waaronder spijsverteringsproblemen zoals pijn, gas, opgeblazen gevoel, obstipatie, diarree en slijm in de ontlasting; jeuk in de huid, oren, vagina en rectum; huidproblemen zoals acne en eczeem, voortplantingsproblemen zoals pijnlijke menstruatie, onvruchtbaarheid en een laag libido; en zelfs stemmingswisselingen, zoals angst, depressie, stemmingswisselingen en concentratiestoornissen.
Wat kun je zelf doen
Uitwendig: gebruik geen zeep, de plekken wassen met water waar aan toegevoegd een scheut appelazijn en een paar druppels teatree- en bergamotolie. Goed laten drogen en vervolgens inwrijven met aloe-gel waaraan eventueel toegevoegd enkele druppels van grapefruitpitten extract.
Draag geen synthetische, strakke kleding en wissel geen ongewassen kleding uit met anderen.
Inwendig: pas je voeding aan.
Eet (in ieder geval tijdelijk) GEEN:
Suiker of suikerhoudende producten;
Gewoon brood, toast, beschuit etc. waar gist in zit;
Broodbeleg als ham, worstsoorten, oude en belegen kaas, zoetigheid, kant-en-klaar broodbeleg;
Geraffineerde koolhydraten, dus geen witmeelproducten;
Schimmelhoudende producten, zoals champignons, schimmelkaas;
Zoet fruit, zoals meloenen, peren, aardbeien, bananen, druiven;
Lichaamsvreemde toevoegingen;
Blikvoeding.
Eet WEL
Zuurdesem brood, roggebrood, knäckebröd bij voorkeur van rogge- of speltmeel, rijstwafels, maiswafels, gierstwafels.
Als broodbeleg: rookvlees, rosbief, (zeer) jonge kaas, Hüttenkäse, ei, tomaat, rauwkost.
Kwark (Biogarde), biogarde-drink.
Citroenen, grapefruit, zure appels, tomaten, avocado’s, papaja, aalbessen, bosbessen, blauwe bessen.
Vis, kip.
Veel rauwkost, vooral groenten met veel vezel en relatief weinig koolhydraten.
Eieren (bij voorkeur zacht gekookt of gepocheerd).
Budwigpap (magere, rechtsdraaiende kwark met gekneusd lijnzaad).
Incidenteel: Walnoten, amandelen en hazelnoten (ongebrand).
Kruidentheeën en mineraalwater.
Een enkel glas droge, witte wijn is toegestaan.
Tomaten-, grapefruit-, citroen- en groentesap, en andere vers geperste sappen, mits niet zoet.
Conventionele behandelingen richten zich op het vernietigen van de candida om de overgroei te stoppen, maar zoals bij alle medicamenteuze behandelingen kan dit gepaard gaan met bijwerkingen, en vaak verschijnt de overgroei weer zodra de behandeling stopt. Wanneer bovenstaande niet voldoende helpt maak dan een afspraak om met behulp van een specifiek voor jou uitgezocht homeopathisch middel de balans terug te krijgen.
